こんにちわ！
暖かい日差しを感じる日が増えてきましたね。
すっかり春の陽気で、あまりにも季節の変化が早くて
驚いています（笑）
　
そんな春は長い冬に溜め込んだいろんな物をデトックスするには
ちょうど良い季節です。
デトックスと言っても体や心、そして環境とやれることはたくさんあります。

YouTubeでアップしてみたので、よかったら覗いてみてくださいね。
https://youtu.be/OqhjVc46HAc