こんにちわ

ユミです

今日のテーマは

#心の壁ができたきっかけ

長いです

ちょうど同じタイミングで

似たことを感じてたり

セッションの感想を頂いていたので

シェアします

なんで

心の壁ができたきっかけ

＝ブレーキを外して

意識を書き換えるセッションを

しているかって言うとですね

自分自身の経験から

行動をしようとした時とかに

なんかできないとか

モヤついたりとか

出てきたりするんですよね

そのブレーキの

元々の根っこが

私の場合は両親とお金とDVにあった

って言うことなんですが

それと全く同じでなくても

なんだろう、、、

今の40代、50代の女性に

そう言ったトラウマとか

うーん🧐カルマというか

ブレーキを踏み続けている体験を

している方が多いなって感じているんです

それは

社会的価値観であったり

女性が社会に進出しないといけない

みたいなウーマンリブであったり

あとは家庭だけでなく

学校での環境も影響していますよね

ただ時代が

地の時代から風の時代へと変化している中

本来なら、あなたに既にある力を自然に

出して、社会に貢献して

喜ばれて、好循環の中で生きられると

思うんです

作られてしまった社会的価値観の中で

苦しんだり、自信をなくす時代が

移行していき終わっていく

だからこそ

こびりついてしまったしがらみ

自信を持てなくさせる固定概念

決められた枠の中で成果や結果を

求められる価値観から

今こそ脱皮していく時なのかなって思います

ちなみに

ご感想を頂いたクライアントさんは

小学生の時にいじめられた体験に

戻って、本来の自分はどういう自分なのか

気づいていっています

過去の辛かった出来事って

記憶がなかったかのようであったり

記憶のずっと奥深くに仕舞い込んでいたりします

そこについて、あえて観察しにいったり

気づくのって

正直気持ちは良いものではないです

感情も揺さぶられたりします

でもそこで

なぜそういった出来事に繋がったのか？

客観的に観察することで

芋づる式に、人生において

同じパターンでうまくいってないことが

関連していることが分かったりします

今までずっと続けていた

ネガティブなパターンを

手放すことになるんです

それってどんなに軽やかになるか？

想像してみてください

もちろん

一人で過去の辛かった出来事を

回想するのはしんどいですよね

でも大丈夫です

寄り添って、伴走します

もし

次のような方は一度お話しませんか？

✔️ 今までずっとうまくいかないパターンを

　繰り返している

✔️前に進みたいのに、なんか進めない

✔️変化するのが怖いけど、成長していきたい

✔️風の時代にあった軽やかな生き方をしたい

✔️誰にも言えないけど、本当は打ち明けて

　楽にになりたい

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